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贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。
血液中的氧带着血红素前往身体各部份，而铁质是血红素中相当重要的成分，通常我们可以从食物中就可以获得所需的铁质，通常患有缺铁性贫血的人多是饮食中铁质摄取不足、是身体吸收铁质的功\能有问题或是血液的流失。
女性比较...
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铁元素是制造血红蛋白的重要原料，人体一旦缺铁，就会导致血红蛋白产量减少，红细胞数量也减少，这就是缺铁性贫血。
当人患缺铁性贫血时，血液中红细胞携氧能力就下降，运送到身体各部位的氧量就减少。而人体头发毛囊细胞是十分喜欢氧的，一旦缺氧，毛发的生长就会受到影响。
缺铁性贫血时，患者可表现为头发干燥、脱发、皮肤苍白、头晕、乏力、呼吸短促等，有时脱发甚至可能是贫血的唯一症状。贫血引起的脱发
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一些身体瘦弱的育龄女性出现了性冷淡，其中很大部分是因为患有常见的缺铁性贫血。
缺铁性贫血之所以会引起“少性”，是因为血液中的铁元素影响着上皮细胞的营养状况，患缺铁性贫血的女性，阴道和外阴黏膜容易呈萎缩状态，性交时会感到不适甚至疼痛。久而久之，性欲自然减退。
育龄女性出现贫血应及时治疗，血红蛋白在100克/升以下，就应该服铁剂和加强营养补充，尽快改善病情，以
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妊娠贫血食疗方:通过传统的饮食来调理身体，补充铁质，防治贫血。
炒鸡胗肝粉:此菜孕妇常食，可防治缺铁性贫血。
猪肝粥:此粥含铁丰富，是孕妇补充铁质的良好来源。
小米面发糕:此糕适宜孕妇缺铁性贫血患都食用。
猪肉韭菜馅水饺:是孕妇防治缺铁性贫血的保健菜肴，常食对身体大有裨益。
椒盐排骨:此菜含铁丰富，是孕妇补充铁质的良好来源。
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比如会导致缺铁性贫血。
嗜茶为何会发生缺铁性贫血呢 ?这与茶叶中含有的大量鞣酸有关。铁质在人体内参与造血活动 ，过量饮茶者 ，茶叶中含有的大量鞣酸会与铁离子形成不溶性鞣酸铁而排出体外 ，致使铁丢失增加 ，吸收减少 ，从而可导致缺铁性贫血的发生。
要预防嗜茶引起的缺铁性贫血 ，首先 ，应限制茶量 ，每月饮茶量不应超过 200克 ;其次 ，饮茶不宜过浓 ;第三 ，注意...
http://www.59120.com/jibing/xueyebing/pinxue/230569.shtml
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一些身体瘦弱的育龄女性出现了性冷淡，其中很大部分是因为患有常见的缺铁性贫血。
缺铁性贫血是最为常见的贫血，尤其多见于生育期的女性和孕妇，长期患缺铁性贫血的妇女普遍存在性欲减退现象。北京回龙观医院性心理学专家邸晓兰介绍，缺铁性贫血之所以会引起“少性”，是因为血液中的铁元素影响着上皮细胞的营养状况，患缺铁性贫血的女性，阴道和外阴黏膜容易呈萎缩状态，性交时会感到不适甚至疼痛。久而久之...
http://www.59120.com/jibing/xueyebing/pinxue/327584.shtml
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很多父母都喜欢把自家宝贝养的白白胖胖的，觉得又健康又讨喜，可是，白胖的宝宝不一定就是健康，这类小孩更容易患缺铁性贫血。
白胖宝宝更应防贫血
婴幼儿由于生长发育很快，铁...面积大、出汗多、铁丢失量过高，更容易发生缺铁性贫血。>>推荐阅读：只吃牛奶的宝宝易贫血
缺铁性贫血可导致一系列的代谢异常，导致小儿智力发育落后和行为异常改变。有研究表明：婴幼儿发生的...
http://www.59120.com/jibing/erke/zaoxuexitong/366743.shtml
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近日，专家就我国佝偻病及缺铁性贫血的发病情况、临床研究和治疗的最新进展进行了沟通，专家指出：单纯补钙并不能治疗儿童缺钙。儿童过量服用钙剂，会抑制对锌的吸收而导致锌缺乏，这样的患儿会有异嗜癖，身材矮小，性器官发育不良，免疫功能低下，易发生感染性疾病，长期大量的补钙，还会导致血管的钙化和肾脏的损害。
名为全国佝偻病防治协作组与缺铁性贫血防治协作组2004年专家高峰论坛会上，专家指出：缺钙和...
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成人高一周岁幼儿体重约为实生儿的3倍，血容量也相应增加，可血红蛋白的增长往往达不 到原来的3倍。
3个月以下的婴儿因为有来自母体的贮存铁，不易发生缺铁性贫血。3个月至一周岁的婴儿若食物中的铁供应不足，可引起缺铁性贫血。青春发育期少年身高体重增长迅速，也容易缺铁， 影响生长发育、智力发育、免疫功能、细胞代谢等。据报道，我国儿童缺铁性贫血发病率约为40％。 孕妇由于妊娠反应如呕吐食欲不振等，...
http://www.59120.com/jibing/xueyebing/pinxue/34448.shtml
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成人高一周岁幼儿体重约为实生儿的3倍，血容量也相应增加，可血红蛋白的增长往往达不 到原来的3倍。
3个月以下的婴儿因为有来自母体的贮存铁，不易发生缺铁性贫血。3个月至一周岁的婴儿若食物中的铁供应不足，可引起缺铁性贫血。青春发育期少年身高体重增长迅速，也容易缺铁， 影响生长发育、智力发育、免疫功能、细胞代谢等。据报道，我国儿童缺铁性贫血发病率约为40％。 孕妇由于妊娠反应如呕吐食欲不振等，...
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